Warsztaty Rozwojowe na Teneryfie
Powszechnie wiadomo, że dobry sen , aktywność fizyczna i zdrowa dieta, są ważne w naszym życiu, byśmy dobrze się czuli i mieli dużo energii. A czy wiesz, że wakacje również mogą znacznie poprawić Twoje zdrowie psychiczne, fizyczne i duchowe jednocześnie? W badaniach naukowych wykazano, że podróże zmniejszają stres, poprawiają zdrowie mózgu, wzmacniają układ odpornościowy i …